Классическая медицина часто видит в теле сложный механизм, где нужно «починить» сломанную деталь. Аюрведа видит в человеке не механизм, а живой, cамонастраивающийся и самообновляющийся организм, который изначально обладает совершенным знанием о здоровье. Кроме того, она рассматривает человека как единую систему, неразрывно связанную с окружающим миром. Ее цель — не просто устранить симптомы, а восстановить изначальный баланс - как внутри организма, так и со внешней средой. Задача Аюрведы — не добавить что-то извне, а стереть накопленные искажения и помочь телу вспомнить его изначальное, идеальное и здоровое состояние. У нас у всех есть такая способность и пробудить ее вполне реально, как бы фантастически это не звучало.

Аюрведа делает это, возвращая в равновесие жизненные силы — Доши (Вата, Питта, Капха), которые являются корнем всех физиологических процессов. Когда Доши сбалансированы, в теле пробуждается Оджас — квинтэссенция жизненной силы, наша внутренняя «биологическая память». Именно Оджас является хранителем той самой матрицы абсолютного здоровья, с которой мы рождены.

Таким образом, Аюрведа не «лечит» в привычном смысле. Она пробуждает. Она мягко направляет тело и ум, заставляя их вспомнить то состояние целостности и энергии, которое было до накопления токсинов, стрессов и болезней. Она не борется с тьмой, а зажигает внутренний свет, при котором тьма рассеивается сама собой. В этом её вневременная сила и главное преимущество для человека, уставшего от бесконечной борьбы с болезнями.