Почему травы особенно хороши для сердца?

Растительные средства обладают уникальным комплексным действием, которое идеально подходит для решения таких задач:

- Седативный эффект: они мягко успокаивают нервную систему, снижая уровень тревоги и стресса — главных «провокаторов» проблем.

- Кардиотропное действие: многие травы напрямую благотворно влияют на сердце: нормализуют ритм, укрепляют сердечную мышцу, улучшают коронарное кровообращение.

- Безопасность и возможность длительного приема: в отличие от многих синтетических препаратов, грамотно подобранные растительные сборы не вызывают привыкания и имеют мало побочных эффектов, что позволяет применять их курсами для достижения стойкого результата.

Герои растительной аптечки для сердца и нервов

Научные данные выделяют ряд растений с доказанной эффективностью, многие из которых незаслуженно забыты в современной практике:

1. Классические успокаивающие: Валериана, Пустырник (его седативный эффект сильнее валерианы), Пион уклоняющийся, Мелисса, Мята, Шишки хмеля. Они помогают справиться с бессонницей, раздражительностью, внутренним напряжением.

2. Прямые помощники сердцу:
- Боярышник — улучшает кровоснабжение сердца, мягко регулирует ритм и давление.
- Адонис (горицвет) — обладает кардиотоническим действием, применяется при легких формах сердечной недостаточности.

3. Мощные натуральные антидепрессанты:
- Зверобой — его эффективность при депрессии легкой и средней степени тяжести подтверждена множеством исследований (в Германии на его долю приходится 25% всех назначаемых антидепрессантов!).
- Синюха лазоревая — ее успокаивающее действие в 8-10 раз сильнее валерианы.

Комплексный подход: лечебные сборы

Особую силу фитотерапия проявляет в сборах, где растения работают в синергии. Статья приводит конкретные рецепты, направленные на разные проблемы:
- При сердцебиении и тревоге: сборы на основе валерианы, мяты, пустырника, фенхеля.
- При бессоннице на нервной почве: комбинации с хмелем, ромашкой, валерианой.
- При болях в сердце психогенного характера: сборы, включающие валериану, пустырник, тысячелистник, анис.

Компания «Амрита» имеет в своем арсенале препарат «Хридам-Расаяна». Этот растительный комплекс объединяет силу Crataegus sanguinea, Leonurus cardiaca и Schisandra chinensis — для нормализации сердечного ритма, снижения возбудимости и укрепления сосудов. Дополненный Dioscorea nipponica, Scutellaria baicalensis, Ginkgo biloba, Rhodiola rosea и Glycyrrhiza uralensis, он улучшает микроциркуляцию, защищает миокард от гипоксии и повышает стрессоустойчивость. Принимайте по 1 капсуле утром и днём — и ваше сердце будет работать ровно, спокойно и уверенно.